Abnehmen in der Gruppe - wie ist die Lage auf der Waage...

Wir bringen Ihren Körper und Ihre Gesundheit in Form! 

Wir bringen Sie auf den Weg...

Die klassische Ernährungsberatung zur Ernährungsumstellung.

 

In der Gruppe haben die Menschen die Möglichkeit sich auszutauschen, über ihre Erfahrungen zu sprechen und sich gegenseitig zu motivieren. Essgewohnheiten werden diskutiert und nach Lösungsansätzen gesucht.

Das Gruppenprogramm hat das Ziel, zu einer dauerhafte Ernährungsumstellung zu gelangen. Verbote haben hier nichts zu suchen. Die Ernährung wird alltagstauglich umgestellt.  

Wir begleiten und unterstützen Sie über einen Zeitraum von 2 Monaten

und helfen Ihnen bei der Erreichung von Gewichtsreduktion.

Wir arbeiten gemeinsam an Ihren Wohlbefinden - wir bringen Sie in Form.

Jeder hat das gleiche Ziel - Gewicht reduzieren.

Inhalte des Abnehmprogramm:

-  Einzelberatung  (60 Minuten)

-  Gruppenberatungen ( 60 Minuten je Beratungsstunde)

        

-  sportliche Aktivitäten  - Training INDOOR

        

- sportliche Aktivitäten  - Training OUTDOOR

        

- Aktionen  -  "gesundes Frühstück"

       

- Ernährungspläne

- Ernährungsunterlagen

-  Abschlussgesprächsrunde

Preis: 149,-- Euro

Nehmen Sie Kontakt auf und erfahren Sie mehr über dieses Programm.