Jumping meets Shadowboxer

Termine: 

Freitag, 02.10.2020

              16.10.2020

              30.10.2020

             

Beginn:  19.30 Uhr

Ende:      20.30 Uhr

Coronaticket

5,- EUR

Limitierte Plätze: 14

      

                                                              

Jumping meets Shadowboxer

mit Marisa  (ausgebildeter Jumping Fitness Coach) mit  Zusatzqualifikation  "Jumping meets Shadowboxer"

Was erwartet Euch?

Ein intensives Training aus :

Ausdauer - Kraft - Schnelligkeit - Beweglichkeit - Koordination.

Ein powervolles Intervalltraining mit Mobility Moves im HIIT ( High Intensity Interval Training) Format.

Es werden Bewegungen aus dem Boxen mit Schritten aus dem Jumping vereint.

Bist Du dabei und willst Dich mit mir der Herausforderung stellen?
Dann melde Dich jetzt an.

Let's rock it!

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

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Anmeldungen hier: